アラサー主婦、自分改革に挑む

『続ける』ことを身につける為の自分改革ブログです

2019-12-22から1日間の記事一覧

運動に目覚めた夫と運動不足の嫁が朝活をした話

みなさんこんにちは、ままぞうです(^^) 読んでくださりありがとうございます! 今年の夏から本格的に筋トレ(ダイエット)を始めた夫。 ダイエットというと、気持ちが盛り下がるらしいので夫の前では筋トレと言っています。笑 筋トレを始めた夏から、ほぼ毎…